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Ce livre enseigne les bases de la sophrologie, instrument merveilleux pour exploiter tout son potentiel physique et psychologique. Par des exercices simples, il est possible datteindre des niveaux de conscience profonds où la peur nexiste plus et où les ressources individuelles permettent de vaincre toutes les difficultés.
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mieux comprendre laction de la lumière et des couleurs en nous, apprendre à entrer en contact avec la lumière en se sensibilisant à sa qualité vibratoire, tel est lenjeu de cet excellent ouvrage.
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Lessentiel de la thérapie Kansokouho issue de lancienne reflexiologie chinoise de la plante des pieds, est ici rendue accessible grâce à une table des maladies indiquant les points à masser pour les traiter.
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Correspondance avec les différents organes et parties du corps. Planche plast.
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